DETOX LÀM ĐẸP DA
Hướng dẫn chung:
1. Detox Kiwi - Dâu tây
- Công dụng: thải độc cơ thể, giúp da trắng sáng, mịn màng
- Thành phần: 1l nước lọc + 10 quả dâu tây (bổ cau) + 2 quả Kiwi thái lát
2. Detox Táo – Quế
- Công dụng: thanh lọc, thải độc
- Thành phần: 1l nước lọc + 1 quả táo (thái lát) + 3 thanh quế
3.Detox Dâu tây – Dưa hấu
- Công dụng: thanh nhiệt
- Thành phần: 1l nước lọc + 5 quả dâu tây (bổ cau) + Dưa hấu (3 miếng, thái ô bàn cờ) + muối + lá Hương Thảo – Rosemary (nếu có)
4. Detox Dưa chuột – chanh vàng
- Công dụng: thải độc
- Thành phần: 1l nước lọc, 1 quả Dưa chuột (thái lát) + vài lát chanh vàng + vài là bạc hà
5. Detox Sạch thận
- Công dụng: thanh lọc thận, thải độc
- Thành phần: 1l nước lọc + vài lát chanh + nửa quả bưởi cắt lát (có thể thay thế bằng cam +, 1 quả dưa chuột cắt lát (giữ nguyên vỏ) + 1 thìa nhỏ gừng tươi xắt nhỏ và một nắm bạc hà tươi.
6. Detox Chanh – Gừng
- Công dụng: sạch thận, đẹp da, hết chướng bụng
- Thành phần: 3l nước lọc, vắt nửa quả chanh vào, nhớ bỏ hạt. Sau đó nạo một ít gừng tươi vào. Đây là thức uống tuyệt vời vào buổi sáng vì nó giúp giảm đau và thải độc tố ra khỏi cơ thể cả ngày. Gừng là một vị thuốc giảm đau tự nhiên, vì thế nước detox có gừng có tính giải độc rất tốt.
7. Detox Dưa hấu
- Công dụng: Bổ sung vitamin, khoáng chất, thanh lọc cơ thể
- Thành phần: 1l nước lọc + Dưa hấu (5 miếng, thái ô bàn cờ)
8. Detox Mía – Dứa
- Công dụng: chống lão hóa
- Thành phần: Dứa (5 miếng, thái ô bàn cờ) + vài miếng mía nhỏ
Lưu ý:
Các loại trái cây trong công thức Detox đều được cắt lát mỏng, sau đó cho vào bình pha hỗn hợp.
Detox là quá trình thanh lọc cơ thể. Vì vậy trong khi thực hiện Detox, nên hạn chế hấp thu rượu bia, thuốc lá,...
Ngoài ra, cần năng tập thể dục, để đạt hiệu quả giảm mỡ tốt nhất.
Hotline tư vấn: 0909 385 044
Hotline